Domácí pekárna
Dlouho jsem nepekla a tak jsem se rozhodla, že to dnes změním…. ale protože se snažím trošku lépe stravovat, bylo jasné, že budu muset zkusit péci z celozrnných mouk. Což...
Celý článek
Domácí pekárna
Dlouho jsem nepekla a tak jsem se rozhodla, že to dnes změním…. ale protože se snažím trošku lépe stravovat, bylo jasné, že budu muset zkusit péci z celozrnných mouk. Což...
Celý článek
Moučníky
Hlavní jídla
Bulgurové placičky dělám celkem často, ale tentokrát jsem v lednici objevila ještě cuketu a napadlo mne to dát dohromady…. Bulgur si uvařte podle návodu na obalu nebo o tom píši...
Celý článek
Rychlé večeře
Brambory, které mohou být samostatným jídlem nebo přílohou – to záleží jen na vás…. Nové brambory umyjte a uvařte ve slupce v osolené vodě do poloměkka – cca 15 minut....
Celý článek
Moučníky
Medově sladké, bezlepkové, prostě zdravé palačinky…. Pokud zkusíte detox podle Mačingové, tak narazíte i na snídani, kde doporučuje grahamový nebo sojový rohlík s medem a ořechy a k tomu šťávu...
Celý článek
Různé nápady z kuchyně
Lahodná zmrzlina z banánů…. bez smetany.. bez jogurtu… bez vajíčka…. prostě tak strašně zdravá, že si ji musíte udělat 🙂 Nápad jsem našla tady. Na jednu porci si připravte jeden...
Celý článek
Různé nápady z kuchyně
Dostala jsem bedýnku rajčat. Když jsem vyčerpala všechny recepty na syrovo a rajčat bylo stále dost, tak jsem si řekla, že zkusím domácí rajčatové pyré… a protože nejsem zastánce stání...
Celý článek
Hlavní jídla / vegan
Recept na mrkvový perkelt je od Antónie Mančignové – Zhubněte jednou pro vždy aneb projezte se do štíhlosti… velice mne překvapilo, že mi takto připravená mrkev chutná, protože jako dítě...
Celý článek
Různé nápady z kuchyně
Pesto z bazalky jsem již zkoušela, ale od chvíle, kdy jsem zjistila, že to jde i z jiných bylin a ořechů, tak jsem pátrala a pátrala…. Nejvíc chvály se po...
Celý článek
Různé nápady z kuchyně / vegan
Víte jak se pozná, že stárnete?? Já si myslím, že hlavně tak, že přestáváte odmítat dle vašeho názoru neslučitelné…. protože kdyby mi jako dítěti někdo nabídl jahody s pepřem, tak...
Celý článek