Moučníky / Rychlé večeře / vegan
Další jídlo, kterému daly školní jídelny špatnou nálepku. Přitom se jedná o lahodné jídlo, neřkuli moučník. A pokud jej uděláte ještě lehce zdravěji, pak ho můžete mít spolu s nějakou lahodnou...
Celý článek
Rychlé večeře / vegan
Pospícháte a nemáte na vaření čas? Přesto chcete jídlo plné bílkovin? Pak musíte zkusit tenhle gulášek, který není vrcholným dílem gastronomie, ale určitě si na něm pochutnáte. Budete potřebovat tři...
Celý článek
Recepty / Rychlé večeře / vegan
Varianta na bramboráky, která je vhodná pro všechny, kdo si hlídají množství cukrů a škrobů ve stravě a navíc i díky použití pohanky a hrašky jsou bezlepkové a přitom neztrácí...
Celý článek
Recepty / Různé nápady z kuchyně / vegan
V tomto článku vám slíbila recept na zdravé dochucovadlo, které pochází z Japonska a jmenuje se gomasio. Připravuje se nejčastěji ze sezamových semínek (černých či bílých), ale lze použít i semínka lněná...
Celý článek
Hlavní jídla / Recepty / vegan
Další z receptů, který vznikl tak, že jsem stála před ledničkou a řešila co na večeři a druhý den s sebou na cestu do Barcelony (protože v letadle už vám prostě nedají nic...
Celý článek
Hlavní jídla / Recepty / vegan
Cizrna neboli římský hrách je moje oblíbená luštěnina. A když už ji namáčím a vařím, tak ji vždy udělám více, protože její využití je široké. Dnes vás naučím jak na...
Celý článek
Moučníky / Recepty / vegan
Tento moučník jsem se vždy chystala udělat, když jsem ještě jedla jako většina z vás… ale nikdy jsem se k němu nedopracovala. Tak jsem si řekla, že je to výzva,...
Celý článek
Recepty / Rychlé večeře / vegan
Včera jsem zjistila, že jsem na stránkách zatím vůbec nepsala o jedné z oblíbených rychlovek – plněných tortillách. Placky samotné jsem se pokoušela vyrábět několikrát, ale nikdy nebyly přesně takové,...
Celý článek
Recepty / Rychlé večeře / vegan
Pokud nejíte vajíčka a v jídelníčku vám chybí omelety, tak vás dnes takovou omeletu naučím a díky luštěninové mouce má i bílkoviny a díky černé soli a kurkumě i vajíčkovou...
Celý článek
Recepty / Různé nápady z kuchyně / vegan
O tom, jak na chia puding jsem vám již psala. Bohužel ne každému chutná jeho gelovitá konzistence. A pro vás všechny tu mám skvělý tip ze stránek Gardenandherbs. Na přípravu...
Celý článek