

Domácí pekárna
Dlouho jsem nepekla a tak jsem se rozhodla, že to dnes změním…. ale protože se snažím trošku lépe stravovat, bylo jasné, že budu muset zkusit péci z celozrnných mouk. Což...
Celý článek
Moučníky

Hlavní jídla
Bulgurové placičky dělám celkem často, ale tentokrát jsem v lednici objevila ještě cuketu a napadlo mne to dát dohromady…. Bulgur si uvařte podle návodu na obalu nebo o tom píši...
Celý článek
Rychlé večeře
Brambory, které mohou být samostatným jídlem nebo přílohou – to záleží jen na vás…. Nové brambory umyjte a uvařte ve slupce v osolené vodě do poloměkka – cca 15 minut....
Celý článek
Textilní nápady
Víte kdo je Apták?? Možná nezvíte, kdo se za touto přezdívkou skrývá, ale třeba znáte její tvorbu, protože její rukopis je nezaměnitelný…. Její příjmení má k ptákům blízko – dovolte,...
Celý článek
Moučníky
Medově sladké, bezlepkové, prostě zdravé palačinky…. Pokud zkusíte detox podle Mačingové, tak narazíte i na snídani, kde doporučuje grahamový nebo sojový rohlík s medem a ořechy a k tomu šťávu...
Celý článek
Různé nápady z kuchyně
Lahodná zmrzlina z banánů…. bez smetany.. bez jogurtu… bez vajíčka…. prostě tak strašně zdravá, že si ji musíte udělat 🙂 Nápad jsem našla tady. Na jednu porci si připravte jeden...
Celý článek
Různé nápady z kuchyně
Dostala jsem bedýnku rajčat. Když jsem vyčerpala všechny recepty na syrovo a rajčat bylo stále dost, tak jsem si řekla, že zkusím domácí rajčatové pyré… a protože nejsem zastánce stání...
Celý článek










