
Poslední den na Lanterně jsme si ráno zacvičili i novou sestavu Osmi brokátů….
Je krása, když cvičíme jako jeden člověk.
Čchi-kung je skvělé cvičení.
Nejen pro uvolnění těla, ale i hlavy.
A tohle byla naše letošní skvělá partička.
A ještě zbývalo postavit můj tradiční most u moře…
Pěkně ze stoje… šlo to!! Moje tělo mne stále poslouchá.
A ještě jednou s Kájou – tentokrát z lehu… dva mosty spojující naše přátelství.
U jedné milé paní ve stánku v nudistickém kempu kupuji dárky – olivový olej, lanýžovou pastu a lanýže.
Na keřích zrají granátová jablka.
Ještě vám ukáži moji jizvu necelý rok po operaci. Díky péči o ní, kterou jsem vám popisovala tady a olejíčku na jizvy od ATOK kosmetiky je téměř neviditelná. Olejíček a jinou přírodní kosmetiku můžete objednat s kódem MONIKA10 s 10% slevou.
A tady jsou všechny mé namalované kamínky – o nich se více dozvíte TADY.
Byly dárkem pro všechny mé spolucvičící lidičky a Káju.
A poslední západ slunce jsem si užila.
Přemýšlela jsem o tom, jak moc mi tenhle týden přináší.
A jak je důležitý pohyb a přátelé v mém životě.